公開日 2023年10月05日
雫石町国民健康保険保健事業は、国民健康保険に加入されている方の健康増進と医療費抑制による保険料（税）負担を軽減することを目的として実施しています。
令和５年度は健康づくり意識の醸成、特定健診受診結果による生活習慣病予防、薬剤の正しい知識の習得などを目的とした事業を実施しています。
カラオケ機器を使用した心とからだの健康づくり教室の開催
国民健康保険に加入されている方を含む町内のふれあいサロンや地区公民館などでカラオケ機器を使用した健康づくり教室を開催しています。
(株)北東北第一興商の音楽健康指導士のもと、カラオケ機器（DKエルダーシステム）を使用しながら、体操や脳トレ、指導士によるレクリエーションを行います。参加者は歌いながら身体を動かし、程よく汗をかいてリフレッシュ。最後は笑顔で教室を終えます。歌うことは口腔機能を高め、あわせて身体を動かすことで身体機能を維持します。何より、仲間と楽しむことで心とからだの健康につながります。
健康教室開催はとても好評で、今年度はすでに教室開催予約が埋まっていますが、地域活動などで定期的に楽しく体を動かし、健康になりたい！カラオケが好き！という方は、町民課国保担当までご相談ください。
生活習慣病予防教室の開催
特定健診結果により、生活習慣病の予防や改善を図るため、講師による生活習慣病改善、口腔ケア講座を開催しています。
今年度は、令和４年度特定健診の結果により参加申し込みのあった20名を対象に、８月から10月にかけて全４回教室を開催しています。参加者は、講座開始前に各種測定を行ってから講座を受講し、講座最終日に再度測定を行い、身体の変化や生活習慣改善への気づきを得ることができます。
講師のお話では、生活習慣改善のための知識を学べるほか、日常的に取り組める簡単な運動の紹介もあり、実際に体を動かしながら進んでいきます。また、教室最終日まで自身の身体の状態を記録し、振り返ることもできる内容となっています。
教室参加のためには、まず、特定健診を受診し、身体や生活習慣の状態を知っておくことが必要です。
まちのお薬屋さん相談会
町内調剤薬局の薬剤師の皆さんにご協力いただき、薬剤の基礎知識や利用できる制度の周知、服薬に関する個別相談会を開催しています。
今年度は、９月10日に行われた「しずくいしボランティアフェスティバル2023」において、ブースを設置しお薬に関係した健康相談を行いました。
10月12日には、まちおこしセンターしずく×CANでの講話と相談会を開催します。お話を聞いてみたい方、お薬に関して悩みをお持ちの方、ぜひご参加ください。
