9月に4地区公民館で健康づくり教室を開催します！

健康づくり教室を、雫石、御所、西山、御明神の４地区公民館で開催します。カラオケの機器を使用し、音楽健康指導士による体操を行います。初めての方や今まで体操をしたことが無い方も楽しく出来る内容となっております！皆さんで楽しく健康づくりをしていきましょう。

おひとりでの参加はもちろん、ご家族や友人とのご参加をお待ちしております！

※参加費無料

開催内容

始めに体組成測定等の測定をします。

その後、カラオケ機器を使用した音楽健康指導士による体操を行います。

会場・開催日時

町内の４地区公民館で２日間、計４回開催します。

詳細は下記のとおりです。

日　時	開催場所	開催時間	当日の流れ
令和８年９月１５日(火)	西山公民館	午前１０時～１１時３０分	（受付・測定） 午前１０時～１０時３０分 （体　操） 午前１０時３０分～１１時３０分
	御所公民館	午後１時３０分～３時	（受付・測定） 午後１時３０分～２時 （体　操） 午後２時～３時
令和８年９月１７日(木)	御明神公民館	午前１０時～１１時３０分	（受付・測定） 午前１０時～１０時３０分 （体　操） 午前１０時３０分～１１時３０分
	雫石公民館	午後１時３０分～３時	（受付・測定） 午後１時３０分～２時 （体　操） 午後２時～３時

 

持ち物

・中履き

・水分補給用の飲み物

その他、タオル等必要に応じてお持ちください。

お申込み方法

雫石町役場　町民課　国保年金係　(電話：019-692-6478）までお申込みください。

申込期日：令和８年８月３１日（月）まで　※キャンセルの場合もご連絡をお願いします。

※お申込みについて、以下の内容をお伝えください。

1.申込者の氏名（グループの場合は代表者名）

2.申込者の電話番号

3.申込人数

4.申込希望される公民館