令和6年度　雫石フィットネス教室を開催しました！

公開日 2025年03月06日

雫石フィットネス教室を開催しました！

　令和4年度からスタートし今年度で3年目を迎えた雫石フィットネス教室は、令和6年6月から令和7年2月の期間で計152回の教室を開催し、小さいお子さんからシニア世代の方まで様々な年代の方が気持ちよい汗を流しました！

　教室は、どなたでも参加できる一般コース、主に65歳以上を対象としたシニアコース、小学生コース、未就学児コースに分かれており、一般コース、シニアコースの初回および最終回では、体組成計による体重、体脂肪率、筋肉量などの測定を行い、そのうち体重減少率、筋肉増加率が一位の方には雫石牛を贈呈させていただきました。

　令和5年度までは、1クール計9回を事前に登録していただき、料金を前払いしていただく方式で行っておりましたが、令和6年度からは、町民の皆様に少しでも気軽に運動する機会や環境を提供できるよう、参加したいときに1回500円でいつでも参加できるよう参加方式を変更させていただき、昨年度を上回る多くの方にご参加いただける結果となりました。

　令和7年度についても引き続き雫石フィットネス教室を開催する予定ですので、たくさんの方々のご参加をお待ちしております。

【一般コース】