公開日 2018年10月09日
更新日 2018年10月09日
雫石町中央公民館生涯学習事業・雫石町総合福祉課一般介護予防事業
「イケてるおやじ＆マダム学園」は９月の活動として、調理実習班とノルディックウォーキング班に分かれて活動しました！
調理実習班
「食欲の秋 うんめぇ料理つくるべぇ」と題し、秋刀魚のごま焼き・茶巾卵豆腐・オクラのトロトロスープ・じゃがもち作りに挑戦しました！岩手県「食の匠」の認定者である石亀文子氏を講師にお迎えし、ヘルシーかつ健康的な秋の味覚を堪能しました。
※岩手県「食の匠」とは・・・岩手の食文化の発信活動を促進し、地域活性化を促すために、長年培われてきた郷土料理等の優れた技術を有し、県から認定を受けた方のこと
ノルディックウォーキング
昨年から取り組んだノルディックウォーキング。ポールを効果的に使うことで姿勢を正し、適度な負荷を体にかけながら歩くことを意識して取り組みました。今年は距離を伸ばし、雫石駅から野菊公園までの往復約５kmに挑戦しました。当日はあいにくの雨模様でしたが、みんなで元気よく踏破しました！
来月はPPバンドでのかご作り体験組と貝吹岳登山組に分かれて活動します！
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