介護予防のための「よしゃれ健幸教室」を開催します!

2017年4月24日

みなさんが地域で介護予防に取り組むことができるよう、5月から各地区で「よしゃれ健幸教室」を開催します。
健康に関する講話や運動、体力測定などを通して、みなさんの健やかな幸せ “健幸”づくり を応援します!
参加された方には、体力測定結果や運動の記録が行える介護予防手帳を差し上げます。
友人やご近所でお誘いあわせの上、ぜひお申し込みください。 

〇期間

5月~2月

月1回の開催(全10回)

〇対象

おおむね65歳以上の方

〇参加費

無料

〇募集人数

各会場20人程度

〇場所と開催日時

お住まいの地域に関わらず、どの会場でも参加できます。

会場

開催日時

初回開催日

雫石公民館

毎月第2木曜日

13:3015:20

511日(木)

御所公民館

毎月第3金曜日

13:3015:20

519日(金)

西山公民館

毎月第3水曜日

10:0011:50

8月のみ第4水曜日

517日(水)

御明神公民館

毎月第3水曜日

13:3015:20

8月のみ第4水曜日

517日(水)

老人憩の家

毎月第3金曜日

10:0011:50

519日(金)

 

〇内容

講話、運動、実技、体力測定など

※どの会場も同じプログラムです、動きやすい服装でお越しください。

〇持ち物

筆記用具、上履き、飲み物(必要な方)

〇申込先・申込方法

町地域包括支援センター ☎ 691-1105

電話にて申し込みを受け付けております。
希望する会場をお知らせください。
期間の途中でも、定員に達するまで継続して受け付けます。

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お問い合わせ

長寿支援課
雫石町地域包括支援センター
電話:019-691-1105
ファクシミリ:019-691-1106